Online Danışmanlık
Online danışmanlık, terapist ve danışanın fiziksel olarak aynı ortamda bulunmasını gerektirmeyen bir danışmanlık şeklidir. Danışmanlık süreci aynı zamanda bir ilişki kurma sürecidir ve kişilerin aynı fiziksel ortamda olması bunu çok kolaylaştırmaktadır. internetin yaygınlaşmasıyla birlikte ortaya çıkan bir hizmettir. İlk olarak 1980'lerin sonlarında ve 1990'ların başlarında, internetin kullanımının artmasıyla birlikte bazı psikologlar ve terapistler, danışanlarıyla online olarak iletişim kurmaya başladılar. Ancak, online danışmanlığın daha geniş bir kitleye yayılması ve kurumsal bir yapıya kavuşması daha yakın zamanlarda gerçekleşti. Teknolojinin gelişmesiyle birlikte video konferans, mesajlaşma uygulamaları ve özel online danışman platformları gibi araçlar kullanılarak online danışmanlık hizmeti daha erişilebilir hale geldi. Özellikle pandemi sürecinde, insanların fiziksel mesafe kurma ihtiyacıyla birlikte online danışmanlık daha da popüler hale geldi.
Online Danışmanlığın Avantajları
Online danışmanlık artık bir çok avantajı nedeniyle çokça tercih edilmektedir. Büyükşehirlerde çalışma saatlerinin uzun olması, ulaşımın zor olması ve genel yaşam koşullarının zorlaması nedeniyle yüz yüze danışmanlığın yerine çevrim içi platformlar sayesinde danışmanlıkla devam etmek kolaylaşmaktadır. Bunun yanında daha küçük şehirlerde ise danışanların yetkin bir terapiste ulaşmaları her zaman çok kolay olmamaktadır. Danışmanlık seansları için de düzenli bir şekilde seyahat etmek sürdürülebilir bir çözüm değildir. İşte böyle bir durumda internet ulaşımının olduğu herhangi bir yerde olmak danışmanlığa katılım için yeterli olacaktır. Bazı durumlarda da danışanlar kendi ülkelerinde değilse danışmanlıkta dil sorunu yaşayabilmektedir. Oysa psikoterapi gibi özel ve derin bir süreçte kişinin kendisini mümkün olduğunca rahat ve doğru ifade etmesi önemlidir. Bu durumda da kendi ülkesinde yaşamasa bile kendi anadilinde bir uzmana ulaşmak online danışmanlıklar sayesinde mümkün olabilecektir.
Çevrim içi platformlar üzerinden yapılan danışmanlık seanslarının kolaylaştırıcı olduğu diğer bir danışmanlık modeli de grupla beraber yapılan çalışmalardır. İster grup psikoterapisi olsun, ister grup halinde yapılan diğer terapötik çalışmalar olsun buluşmaları online bir şekilde yapmak süreci konforlu hale getirmektedir. İki kişinin bile uygun zaman ayarlama konusunda zorluk yaşaması mümkünken daha fazla insan söz konusu olduğunda zaman ciddi bir sorun haline gelebilmektedir. Böyle durumlarda her grup üyesinin kendi şartlarını çok zorlamadan danışmanlıpa zaman ayırması mümkün olmaktadır.