Sınır Koymakta Zorlanıyor Muyum?

İlişkilerde sınır koymak, kişinin kendi ihtiyaçlarını, duygularını ve kapasitesini fark ederek buna uygun şekilde davranabilmesiyle ilgilidir. Ancak bazı durumlarda kişi “hayır” demekte, kendi alanını korumakta ya da başkalarının beklentileri karşısında kendini ihmal etmemekte zorlanabilir. Aşağıdaki sorular, sınır koyma konusunda yaşadığınız deneyimleri fark etmenize yardımcı olmak amacıyla hazırlanmıştır. Son birkaç haftayı düşünerek yanıtlayınız.